Repousse tes limites, prends du plaisir.
Coaching sportif personnalisé en course à pied, trail, vélo et préparation physique.
Diplômé d'État BPJEPS · Plus de 100 athlètes accompagnés
Le coaching sur‑mesure LASTRIVE
Un accompagnement unique et personnalisé pour atteindre tes objectifs, quel que soit ton sport d'endurance.
Ce qui est inclus :
Un plan d'entraînement 100 % personnalisé (suivi via Nolio)
Des ajustements réguliers selon ton planning et ta forme
L'analyse de tes séances et des retours réguliers
Du renforcement musculaire et de la prévention des blessures
79 € par mois, sans engagement.
Un suivi humain, des progrès durables et le plaisir de s’entraîner.
« Super expérience de préparation de marathon avec Damien ! Des entraînements variés et adaptés, une bonne communication, des conseils aussi sur l’alimentation, le matériel, des encouragements et un bon debrief : bref c’était parfait ! »
— Claire, préparation marathon
►︎ Discipline : course à pied
►︎ Objectif : marathon►︎ Entraînements variés et adaptés
►︎ Conseils alimentation et matérielTous les profilsÀ qui s'adresse le coaching ?
Que tu débutes ou que tu vises un podium, le plan part de toi : ton niveau, ton objectif, ton emploi du temps.
Débuter ou reprendre
Construire des bases solides, sans te blesser et en prenant du plaisir.
Te sentir en forme
Course, renfo et préparation physique, sans pression du chrono.
Viser un chrono
Du 5 km au marathon, un plan structuré pour passer un cap.
Préparer un trail
Du court à l'ultra : dénivelé, endurance et gestion de course.
Combiner les sports
Vélo, gravel, triathlon : un plan qui fait cohabiter tes disciplines.
Ton coach
Moi, c'est Damien, fondateur de LASTRIVE. Convivialité, bonne humeur, sérieux et passion : avec moi, la personne passe toujours avant le plan.
Formation et métier
▸ Diplômé d'État BPJEPS
▸ Créateur du magasin LAS du Biclou (vélo et running, 2018-2025)
▸ Auparavant technicien vendeur et formateur running et vélo chez Decathlon
Mon parcours d'athlète
▸ Course à pied : 33' au 10 km, 1h15 au semi, 2h34 au marathon
▸ Trail depuis 2017, cote UTMB de 760
▸ Vélo route : 12 ans de compétition, plusieurs victoires régionales
▸ Gravel et défis : Championnats de France de gravel 2025, Étape du Tour 2023 et 2026
▸ Triathlon : 8 ans, tous les formats du XS au XXL
Leurs progrès
Un plan sur-mesure, du travail régulier… et des chronos qui parlent d’eux-mêmes.
300+
courses disputées par la team
87
athlètes au départ d’une course
33
ultras de plus de 60 km
177 km
la plus longue : le Grand Raid des Pyrénées
Théo · Semi-marathon
1h14 → 1h10'51
Plus de 3 minutes gagnées sur semi.
Merwan · Semi-marathon et 10 km
1h27 → 1h19 au semi
37'50 → 36'20 au 10 km
8 minutes gagnées sur semi, 1'30 sur 10 km.
Sébastien · Marathon et trail
2h34 au marathon de Paris
2e au Trail des Vallées
Record personnel sur marathon, et 1er en duo mixte avec Marilyne à Saint-André-des-Eaux.
Gregory · 10 km et marathon
Objectif sub 32’ au 10 km
Objectif sub 2h30 au marathon
Deux gros caps pour la suite : on construit la saison pour aller les chercher.
Marilyne · 10 km, semi et marathon
35’ au 10 km
1h17’50 au semi
2h47 au marathon
Prochain objectif : un nouveau record sur marathon.
Valentin · 10 km, semi et marathon
34’ au 10 km
1h17 au semi
2h47 au marathon
Un gros passé de cycliste à haut niveau et une belle marge de progression : on va faire tomber ses records.
Thibault · Ancien coureur cycliste pro
De B&B Hotels au trail, avec LASTRIVE
Professionnel jusqu’en 2022 (B&B Hotels–KTM, vainqueur des Boucles de la Mayenne 2019), Thibault s’entraîne aujourd’hui avec LASTRIVE en trail, pour performer avec plaisir. Ensemble, on a aussi construit une saison vélo 2026 avec de beaux résultats régionaux, dont une victoire.
« Être entraîné par quelqu’un qui sait s’adapter, fédérer et animé par cette envie de nous rendre meilleurs, c’est un vrai plaisir ! Pointilleux dans ses méthodes, précis dans son approche, et surtout toujours capable de trouver les bons mots pour tirer le meilleur de nous. Merci à l’homme autant qu’au coach. »Ils en parlent
« Jamais je n’aurais pensé pouvoir réussir ce défi, à bientôt 68 ans. Mais ta préparation, que j’ai suivie à la lettre, m’a permis d’être à un niveau inespéré pour moi. Merci aussi d’avoir répondu à toutes les questions que je te posais et de m’avoir ôté tous mes doutes. Et comme tu me le disais tout le temps : prenons le maximum de plaisir dans tout ce que nous faisons. »
Alain►︎ Étape du Tour 2026 : un défi réussi à bientôt 68 ans►︎ 8 athlètes préparés par LASTRIVE sur ce défi
100 %
des plans construits sur-mesure, pour chaque athlète, selon ses objectifs et son quotidien.
Victor
►︎ « À l’écoute, attentive et profondément humaine »►︎ « A vraiment fait la différence »►︎ « Progresser tout en prenant confiance en moi »
François & Émilie
►︎ Marathon de Paris 2026 : deux records personnels le même jour►︎ « Des séances variées, pas de lassitude ! » — François►︎ « J’ai appris plein de choses et bien progressé » — François►︎ « Toujours à l’écoute, bienveillant » — Émilie►︎ « C’était parfait. Merci ! » — ÉmilieCharlène · Trail des Vallées
►︎ « Que du bonheur ! Les meilleures sensations sur trail que j’avais jamais eues. »Jean-Marc · VVX 80 km
►︎ « Sensations très bonnes du 30e au 80e km. J’aurais pu continuer sans problème. Merci Damien pour cet excellent coaching. »Emilie
►︎ Objectif : premier marathonAurélien · Trail La Super Vilaine
►︎ « Je pense que les séances de renfo et kiné m’ont permis d’aller au bout. »
Prêt à repousser tes limites ?
